Lody bananowe autor: Joanna P艂aza Poziom trudno艣ci: 艂atwy Wypr贸buj przepis na super szybkie i wyj膮tkowo pyszne lody bananowe. S膮 one bardzo zdrowe i znacznie mniej kaloryczne ni偶 tradycyjne lody. Sk艂adniki dla 2 porcji Banan 390 g 3 banany Jogurt naturalny 2% 60 g 0,25 szklanki Liczba porcji: Przelicz To b臋dzie niezb臋dne Truskawki umy膰, osuszy膰 i odszypu艂kowa膰. Zmiksowa膰 razem z jogurtem i miodem blenderem na g艂adk膮 mas臋. (W thermomixie miksowa膰 ok. 30s./ obr. 7). W razie potrzeby dos艂odzi膰 i ponownie zmiksowa膰. Mas臋 jogurtowo- truskawkow膮 przela膰 do pojemniczk贸w na lody i w艂o偶y膰 patyczki. (Mog膮 by膰 r贸wnie偶 niedu偶e pojemniki po jogurtach Domowe lody bez mleka (z ciecierzyc膮) Przepis na domowe lody bez mleka, jajek, mas艂a. Ten przysmak jest szczeg贸lnie przydatny w po艣cie, jest bardzo popularny w艣r贸d wegetarian. Umie艣膰 zamro偶one plasterki banan贸w w mikserze, dodaj orzechy, lepiej jest usma偶y膰. Pokonaj z najwi臋ksz膮 pr臋dko艣ci膮. 4. Dodaj jogurt do zamro偶onego Poznaj przepis na Lody bananowe, przygotuj sk艂adniki: mas艂o orzechowe bio, banan, sok z cytryny, danie z kuchni: polska, na specjalne okazje: dla dzieci, gotuj w stylu eko, 2 porcje do przygotowania w 20 minutzawiera alergeny: orzechy wszystkie,cytrusy,orzeszki ziemne Spos贸b przygotowania: Dok艂adnie umyj owoce. Delikatnie usu艅 z truskawek szypu艂ki, a od banan贸w odkr贸j czarn膮 ko艅c贸wk臋. Tak przygotowane owoce pokr贸j na mniejsze cz臋艣ci, a nast臋pnie umie艣膰 w blenderze lub misce. Dok艂adnie zblenduj owoce na g艂adk膮 mas臋. Kiedy ju偶 j膮 uzyskasz, dodaj do owoc贸w jogurt naturalny. Pancakes. Kolejna, bardzo szybka w przygotowaniu propozycja. Zblenduj po艂ow臋 banana, 1 jajko i 3 艂y偶ki p艂atk贸w owsianych. Z masy formuj placuszki i sma偶 na rozgrzanym oleju z dw贸ch stron. Wypr贸buj tak偶e nasz przepis na chlebek bananowy. Polacy je uwielbiaj膮! Nie zgadniesz, kiedy s膮 najzdrowsze. Te banany odchudzaj膮. ctRN.

przepis na lody z banan贸w